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包菜西红柿炒青椒的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:22:33
包菜西红柿炒青椒的做法【图文】,怎么做好吃 清香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 包菜半颗青椒1个西红柿2个葱姜蒜少许番茄酱少许酱油少许盐/调味剂少许 包菜西红柿炒青椒的做法详细步骤第1步包菜切丝青椒切丝,西红柿可随意切,(不怕麻烦的话,用之前把西红柿烫一下,剥皮之后再切也可以呦)第2步葱姜蒜备用调料备好第3步热锅凉油,油6分热左右放入葱姜蒜爆香两下放入西红柿继续翻炒,微微变软后放入包菜丝继续翻炒(如西红柿水分较少可中火翻炒避免糊锅)根据口味放入少许番茄酱继续中火翻炒大概两三分钟~第4步包菜变软后放入青椒丝继续翻炒两三分钟后放入酱油,盐和调味翻炒青椒变色渐熟即可出锅喽~这一步生蒜仅为爱吃蒜人事提供哈~也可不放~我个人爱吃蒜~包菜西红柿炒青椒的做法小贴士友情提示:放盐太早会导致包菜出水,晚点放盐避免汤大。西红柿前期可用开水烫一下去皮后再切来炒菜。青椒可以买不辣的呦,老人孩子吃了都炒鸡健康~如果爱吃辣可以换成辣一点的辣椒,更酸爽~包菜西红柿炒青椒的营养分析70后白领顶梁柱如何实现退休后有闲又有钱
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